Friday 22 January 2016

[MPASI] purée kentang

Kentang kaya karbohidrat, mudah untuk dicerna dan memperlancar pencernaan. Hal ini adalah sangat baik untuk bayi yang percernaanya belum sempurna namun memerlukan asupan energi dari karbohidrat.
Kentang juga mengandung vitamin C dan B kompleks yang berperan penting untuk penyerapan karbohidrat. Bahkan para pegulat Sumo gemar memakan kentang untuk menambah berat badan mereka.

Bahan : kentang, 100 cc ASIP

Cara Masak:
1. Pertama rebus 100 gram kentang, haluskan dengan menekan-nekan hingga halus.
2. Kemudian tambahkan 100 cc ASIP
3. Selanjutnya aduk hingga rata

Tuesday 5 January 2016

Suhu Tubuh Normal pada Bayi

Suhu tubuh normal pada bayi (termasuk di dalamnya adalah balita, dan anak – anak usia sekolah dasar berbeda dengan orang dewasa. Bayi dan anak – anak cenderung memiliki suhu tubuh normal yang jauh lebih tinggi dibandingkan orang dewasa atau remaja. Hal ini disebabkan oleh tingginya proses metabolism tubuh yang terjadi pada bayi dan anak – anak.

Pada usia 3 bulan, bayi memiliki rata – rata suhu tubuh 37.4 C,
Pada usia 1 tahun memiliki suhu tubuh 37.6 C.
Mungkin anda sering mengalami panic, ketika suhu tubuh bayi anda mencapai angka 37.6 C. Hal ini tidak perlu dikhawatirkan berlebihan, karena pada dasarnya, suhu tubuh tersebut adalah normal, dan tidak menandakan bayi tersebut mengalami demam.

Bagaimana cara mengukur suhu tubuh pada bayi?

Untuk mengukur rata – rata suhu tubuh bayi dalam satu hari, perlu dilakukan pengukuran shu tubuh lebih dari 1 kali, yaitu pada saat :

Pagi hari
Siang hari
Sore hari
Malam hari
Pengukuran ini dapat anda lakukan secara rutin dan teratur dalam satu hari, dan akan menghasilkan rata – rata suhu tubuh dari bayi tersebut. Pengukuran suhu tubuh, selain dilakukan dalam rentang waktu tertentu, diperlukan juga teknik khusus dalam melakukan pengukuran, yaitu :

Pada usia 0 – 3 bulan, pengukuran suhu tubuh dilakukan melalui anus dari bayi.
Pada usia 3 bulan – 4 tahun, pengukuran suhu tubuh dapat dilakukan dengan menggunakan thermometer anus dan thermometer mulut.
Ketika melakukan pengukuran, biasanya terdapat perbedaan suhu, yaitu suhu anus 1 derajat lebih tinggi daripada suhu di mulut, sedangkan suhu di ketiak 1 derajat lebih rendah daripada suhu mulut.

Apabila bayi mengalami suhu tubuh sebesar 38 – 40 C atau lebih dan tidak mengalami penurunan suhu, maka anda wajib untuk memeriksakan bayi tersebut ke dokter untuk penanganan lebih lanjut.


Sumber : Komunitas ASI