Asyiknya Berkunjung ke Perpustakaan Nasional

Minggu ini Agzi ada tugas liburan, bercerita tentang "Kunjungan ke Perpustakaan". Karena Madrasah tempat Agzi sekolah itu baru gedungnya, jadi belum bisa tuh diceritain kesan-kesan bagaimana bercerita jika kita berkunjung ke Perpustakaan. Baiklah saya pun akhirnya cari-cari waktu gimana bisa ke Perpusatakaan Nasional dengan santai dan pas saat tidak ramai.

Buat orang yang udah lama kerja kaya saya, trus ga kuliah-kuliah lagi ataupun bikin-bikin jurnal kaya pegawai-pegawai lain, Perpustakaan tuh adalah tempat yang sangat jarang dikunjungi. Saya suka buku, dan suka membaca tapi di era sekarang, bacaan saya siy seputar forum, blog, googling. Palingan juga yang saya baca dan tujuannya buat belajar lagi bagaimana jadi muslimah, bagaimana hijrah, jadi orang tua yang baik atau tentang ilmu parenting, memberikan hal-hal positif ke anak atau seputar tentang pendidikan anak. Jadi kalo ada masalah-masalah tentang anak atau keluarga ya otomatis buka hp siy ya untuk tau solusi cepatnya.

Balik ke cerita kunjungan Perpusatakaan Nasional yaa..
Jadi karena sekarang tinggal di Bogor, naiklah kami commuterline dan turun di Gondangdia. Kalo mau naik angkutan umum bisa tuh tapi ganti-ganti bus. Saya mah langsung pesan ojol ajah lah, ga ada 10 menit sampai deh..

Perpustakaan Nasional ini diresmikan oleh Bapak Presiden Joko Widodo pada bulan September 2017 dan dibuka untuk umum sejak Oktober 2017. Gedungnya baru lho, bahkan katanya disebut-sebut sebagai Perpustakaan yang paling tinggi didunia. Perpustakaan Nasional ini terdiri dari 27 lantai plus basement dengan ketinggian mencapai 126,3 meter. 

Perpustakaan Nasional buka setiap hari :

• Senin sampai Jumat dari pukul 7.30 WIB sampai 18.00 WIB
• Sabtu dan Minggu buka dari pukul 7.30 WIB sampai 16.00 WIB.  

Ketika memasuki kawasan Perpustakaan Nasional, saya dan anak-anak memasuki sebuah rumah bagian depan seperti pendopo yang isinya layaknya sejarah museum. Yang paling memukau anak-anak adalah layar interaktif yang menjelaskan sejarah budaya membaca.di Indonesia. Ada banyak buku-buku yang disusun di rak buku kuno, dan ruang-ruang bersejarah berisikan barang-barang antik seperti mesin ketik, pulpen tinta jaman dulu, dan koleksi aksara kuno dari berbagai wilayah di Indonesia. Ada juga replika Perpustakaan keliling yang menggunakan sepeda ontel untuk membawa buku-bukunya. 

Setelah melewati depan pendopo ini, maka kami masuk ke gedung Perpusatakaan Nasional utama. Bagian lobi utama sangat luas, banyak foto-foto dan lukisan Bapak Joko Widodo, ditengah lobby ada rak buku tinggi menjulang dari lantai satu hingga empat. Nah sebelum masuk, pengunjung diharapkan tidak membawa tas, makanan dan minuman ke dalam. Jadi kami titip di ruang loker.

Menuju ke lantai 2, untuk tempat pendaftaran. Sebelum mendaftar jangan lupa disiapkan NIK anak, yang bisa diambil dari Kartu Keluarga. Minimal umur untuk pendaftaran memang tidak ditentukan, tapi sebaiknya yang sudah sekolah. Agzi sudah bisa ngetik sendiri, tapi ngetiknya belum lancar, Ibunya geregetan. Soalnya setia hari ada kuota pendaftaran 500 orang setiap harinya. Nah pas kami datang ini udah jam 10 dan antrian udah yang ke 473. Dan akhirnya ketika mengisi alamat, saya yang ketik deh, dan pencet submit! Ga ada semenit, no antrian print langsung dipanggil. Dan langsung jadi kartunya lho.. Asikk kan.. Langsung bisa digunakan untuk masuk ke lantai lain. Oia jangan khawatir, komputer yang disediakan untuk mendaftar sangat banyak jadi begitu datang kita bisa langsung mengisi data dan print kartu.

Setelah membuat kartu anggota, kita bisa langsung menikmati fasilitas-fasilitas Perpustakaan yang tersedia. Perpusatakaan Nasional ini terdiri dari 24 lantai, di samping lift selalu tersedia direktori lantai yang bisa jadi panduan buat para pengunjung. Koleksi buku langka di lantai 14 dan koleksi referensi di lantai 15, tapi ruangan ini tertutup. Kalo mau pinjam, bisa dibantu sama pustakawannya jika mau baca. Dan katanya tidak bisa dipinjam keluar atau dibawa. Koleksi budaya nusantara dan executive lounge ada di lantai paling atas. Fasilitas yang tersedia juga cukup lengkap, ada internet dan komputer yang disediakan bagi yang tidak membawa laptop di lantai 19. Layanan terbuka untuk membaca dan meminjam buku ada di lantai 21 dan 22. Karena kunjungan kali ini sudah agak siang dan bawa anak-anak, maka langsung ke lantai 7 ajah untuk koleksi buku anak-anak, ruangan lansia dan disabilitas.

Ruangan untuk anak-anak ini sangat nyaman, ruangannya dicat penuh warna dan gambar-gambar anak-anak. Rak bukunya tersusun per kategori tema buku. Jangan lupa mengisi buku tamu ya sewaktu masuk. Anak-anak bebas mengambil buku apa saja. Jadi mereka saya biarin ajah berkeliling mencari buku yang mereka mau baca. Kebanyak yang mereka ambil buku Ensiklopedi atau cerita-cerita Islam. Hisyam belum ngerti, jadi yang ambilin mas Agzi ajah deh..

Selesai membaca, kita ga perlu repot mengembalikan buku ke rak-rak yang tersedia. Lagian ga hafal juga ya, ini anak-anak ambil buku dimana ajah. Ada tempat untuk pengembalian buku, jadi nanti dibantu pustakawannya. 

Nah sekian cerita saya, gimana asiknya mengajak anak-anak ke Perpustakaan Nasional.

UGD RS Citama Citayam

Alhamdulillah wa Syukurillah..
Bapak saya berhasil ditangani dengan baik di UGD RS #Citama Citayam. Kasusnya apa? Sore hari setelah shalat ashar, Bapak berniat potong-potong kayu untuk tiang dengan gerinda. Entah gimana itu kejadiannya, gerindanya lepas dari tangan dan ga terkontrol lalu kena ke tangan kiri dan gerinda itu melilit kaki kirinya.

Darah bercucuran bahkan yang kanan deras banget, sepertinya kena arterinya. Bapak pun lemas ga berdaya.. Dirumah ga ada mobil, alhamdulillah punya tetangga yang punya mobil dan beliau mau mengantarkan ke RS. Dengan ditemani 2orang bapak-bapak tetangga yang lain kami meluncur ke RS Citama Citayam. UGD itu ajah siy yang terlintas, soalnya kalo deket-deket #Bojonggede sini adanya Klinik.

Sampai UGD ditangani satu perawat laki dan satu suster. Oia sebelum ditangani, kami diwajibkan mengurus ke bagian administrasi. Karena Bapak pensiunan #YonHub, maka punyanya kartu #ASKES. Setelah mengisi data, diceritakan kronologis kejadian maka Bapak ditangani oleh suster untuk mendapatkan penanganan awal.

Setelah dokter UGD memeriksa, ternyata harus dilakukan penangan yang lebih lanjut yaitu operasi. Karena arteri aktif terus mengalirkan darah yang tidak berhenti, tendon pun juga hampir keputus. Jadi dirujuk ke bagian bedah untuk penanganan lebih lanjut. Setelah dokter bedahnya datang, Bapak diperiksa dan ditest bagaimana keadaannya makan diputuskan untuk operasi dan lanjut ke anastesi untuk penanganan pembiusan lebih lanjut. Cukup lama pemeriksaan disini, mengingat usia Bapak yang sudah cukup tua :(.

Lanjut ke bagian administrasi, tanda tangan ini itu yang diantaranya berisi surat persetujuan operasi, tindakan apa saja, obat apa saja dsb. Oia kalo pake ASKES disini, pembelian perban, obat, alas perlak untuk operasi bahkan  kateter langsung ke apotek (jadi maksudnya pake uang pribadi ya). Alhamdulillah urus mengurus ini itu berlangsung cepat dan mudah.

Akhirnya operasi dilakukan.. Hampir dua jam menunggu dan sejam pemulihan bius total baru setelah itu Bapak dibawa ke ruangan. Alhamdulillah operasi berhasil dilakukan. Bapak dijahit 14 jahitan. ASKES Bapak mendapatkan fasilitas kelas 1, satu ruangan isi dua orang. Nah pas operasi mau selesai ini baru deh adik saya datang. Dan akhirnya ditemani adik semalaman.

Masih selalu bersyukur, alhamdulillah.. dimudahkan ke RS, dibantu banyak tetangga, dijenguk dan didoakan, lancar operasi, dan ini minggu kedua pemeriksaan semoga lancar kesembuhan Bapak. Minggu depan kalo tidak ada halangan dan keadaan membaik akan lepas jahitan. Aamiin ya Rabb..

Menelusuri Pengiriman Paket Kantor Pos dengan alamat POBOX

Hari ini cukup panjang perjalanan saya menuju Kantor Pos Fatmawati, dengan maksud mengambil dokumen yang ditujukan kepada saya tapi dengan alamat pengirim Po Box.

Po Box tersebut ada  di kantor pos sehingga ketika surat sampai di kantor pos, tukang posnya akan langsung disortir dan dimasukan ke dalam kotak area. Bila tidak Po Box, biasanya surat atau paket yang sudah sampai akan disortir, disimpan dan dibagikan ke tukang pos yang bertanggung jawab pada area dimana surat tersebut ditujuhkan. Jadi dengan adanya Po Box, proses panjang yang bisa dilalui diperpendek sehingga meminimalis surat atau paket hilang. Contohnya paket untuk saya ini.

Bermula dari tracking web yang menyatakan jika paket saya sudah diantar 29 April 2017. Mohon maaf ini kalo Sabtu, kantor tutup. Tapi kenapa di keterangan tracking dituliskan "penerima tidak dikenal". Aduh sedih saya ihh.. Pak posnya sembarang kasih alasan pengembalian paket.

Akhirnya menghubungi halo pos 161. Sayangnya mereka juga memberikan keterangan yang sama seperti di website. Solusi terakhir adalah tracking ke kantor besar jakarta selatan 12000. Mereka hanya memberikan no telp Kantor Pos Fatmawati 021-7500222 dengan alasan halo pos ini tidak dapat melakukan panggilan keluar untuk konfirm. Karena sulitnya menghubungi nomer tsb, saya memutuskan datang saja ke customer service di Kantor Pos Fatmawati ini.

Nah.. ini yang bikin bingung,
kurang lengkap apa alamat saya ini
dibilang penerima tidak dikenal?

Pagi-pagi sekali saya datang sampai Kantor Pos Fatmawati sekitar jam 7, tau lah ya.. Fatmawati macet banget tapi alhamdulillah rute saya tidak melewati Antasari (masya ampun macetos liat keseberang). Rute saya masih stasiun Lenteng Agung lewat Cilandak cuss Fatmawati. Ternyata buka jam 8 pagi. Sambil menunggu ya menghibur diri pake hp ajah ya.

Jam 8 pagi, customer service dibuka. Di meja hanya ada dua orang mbak-mbak manis. Ga lama siy untuk menunggu mbak-mbak itu memanggil. Akhirnya tiba giliran saya, saya jelaskan dan dia memberikan petunjuk jika saya harus cek ke bagian pengiriman di lantai bawah, dibelakang gedung ini. Dan akhirnya saya ke gedung lantai bawah bagian pengiriman. Untuk area Setiabudi menemui pak Cahyo. Bertumpuk-tumpuk kotak berisikan paket surat tersusun mingguan. Agak repot niy walaupun paket saya itu baru kemarin Sabtu, dan sekarang hari Rabu tapi ini sudah sekian hari dijadikan satu kotak pada kotak paket minggu ini yang akan segera dikembalikan. Alhamdulillah pada kotak kedua ditemukanlah surat saya ini. Terima Kasih atas bantuan Pak Cahyo dan teman-teman, rela pagi-pagi diganggu menyela pekerjaan mencarikan paket saya.

Berkunjung ke Big Bad Wolf (BBW) Book Sale 2017 Jakarta

Bulan lalu saya berkesempatan datang ke pameran buku terbesar yang konon menghadirkan 5juta buku di Big Bad Wolf (BBW) Book Sale 2017 Jakarta. Bukan Jakarta siy, tapi di Indonesian Convention Exhibition (ICE), BSD City, Tangerang hehe..

BBW 2017 Jakarta berlangsung dari 21 April 2017 dan terus dibuka selama 24 jam non stop sampai dengan tanggal 2 Mei 2017. Buku-bukunya berasal dari penerbit dalam negeri sampe internasional. Harganya jauh lebih murah dibanding kita beli di toko buku langsung. Buku-bukunya pun berkelas dan banyak variasi. Bahkan diskonnya sampai 80%. 

 

Area pameran sangat luas, dari hall 7 s.d. hall 10. Waktu saya datang, saya masuk dari hall 8, nanti pintu keluarnya di hall 10. Buku-bukunya sudah diletakkan per-kategori, misal buku anak (sticker book, activity book, hardbook dsb), tentang design, interior, travel, novel dll. Buku-buku yang jadi incaran saya macam Campbell, Usborn atau Bloomsbury pastinya. Dengan harga cukup fantastis daripada beli online di Amaz*n. *menang banyak! Tapi sayang pas buku novel koq ga diurutkan per-penulis ya, agak susah kemarin mencari satu-satu karena tercampur cuma diurutkan berdasarkan jenis novel seperti romance, fantasy dan general.  Nama per-kategori dituliskan di banner bagian atas hall dan mudah terlihat.

Kali ini saya bercerita ketika saya datang pada hari kerja saja ya, yang weekend tidak rekomen deh karena antrian kasir bisa 3-4jam :(. Hari kerja ini saya datang sendirian hari Kamis, pagi saya naik kereta seperti biasa jam 5 dari Bojonggede (biasa berangkat kerja juga jam segini) naik yang jurusan Tanah Abang, lalu transit di Stasiun Tanah Abang ini. Kemudian ganti kereta jurusan Serpong/Maja/mana saja karena nanti turun di Stasiun Rawa Buntu. Dari Stasiun Rawa Buntu ini naik gojek ke ICE sekitar 10rb rupiah dan itu sekitar 10 menit saja. Sampe ICE  masih jam 7 pagi dan saya turun langsung di hall 8. Masih pagi, dan masih melenggang menelusuri rak buku ;). Masuk sini gratis ya alias ga bayar tiket. 

Menurut saya, percuma kalau kesini cuma beli buku sedikit. Sekalian aja beli banyak buku untuk persediaan setahun atau stock kado. Dan memang karena buku di BBW itu berkelas bagus-bagus semua, ga nyesel deh beli buku banyak. Masalahnya pun ini ga sebanding sama jauh dan antriannya ya.. Belanjaan saya lumayan, yang pertama pake trolley, yang kedua pake keranjang. 

Sebelum dateng ke BBW, pastikan perut udah kenyang. Walaupun dalam hall 7 ada area food court dan food truck, tapi jangan sampai kita malah kehabisan waktu buat antri beli makanan atau bayar di kasir trus antri ambil makanannya lagi.. hufft.. Kalau bisa bekel cemilan dan minuman deh. Orang tua yang bawa anak bisa diajak ke area bermain anak yang lumayan luas. Tapi pastikan ada yang jagain anak main ya, jangan ditinggal.

Karena sponsor disini Bank Mandiri, jadi pembayaran dengan kartu mandiri debit atau mandiri kartu kredit atau cash ajah sekalian sebab saya ga liat ada ATM sepanjang hall. Oia untuk pembelanjaan diatas 2juta, mendapatkan potongan harga 20% dengan tukar fiestapoin dan cash voucher BBW (max 300ribu) untuk pembelanjaan berikutnya yang bisa ditukarkan di booth Bank Mandiri di belakang kasir dengan menunjukkan struk belanjaan. Cash voucher BBW ini hanya bisa dipakai untuk membeli buku di acara BBW aja. Yang punya kartu kredit mandiri kartu kredit juga bisa pakai fitur cicilan 0% hingga 6 bulan. Halah promo.. 

photo : pribadi.

Pohon Pepaya Cabang Tiga

Alhamdulillah.. Inilah #pohonpepaya cabang tiga milik mbah kung. Pohon yang selalu mensupply buah-buahnya buat #agzicam as favorite fruit. Dan mensupply para tetangga yang mau mengambilnya. Dari #sayurdaunpaya#sayurpepayamuda #asinanpepaya dan banyak lagi.. #bojonggede

Berikut manfaat buah pepaya :

1. Manfaat Buah Pepaya untuk Mengatasi Gangguan Pencernaan
   Manfaat buah pepaya untuk kesehatan yang pertama adalah untuk mengatasi masalah pada pencernaan kita. Manfaat ini tentu sudah tidak asing lagi bagi kita. Bahkan kita sendiri sudah merasakan manfaatnya. Kandungan enzim papain dan serat yang dapat membantu mengatasi masalah lambung dan gangguan pencernaan seperti susah buang air besar dan efektif untuk mencegah wasir. Penelitian juga membuktikan bahwa kandungan papain dalam buah pepaya dapat membunuh parasit yang mengganggu aktivitas pencernaan dalam usus
2. Manfaat Buah Pepaya untuk Mencegah Flu
   Buah pepaya tinggi dengan vitamin C. Vitamin C bermanfaat untuk mencegah berabgai penyakit, salah satunya adalah flu, selain itum dengan mengkonsumsi buat pepaya maka kita juga akan terhindar dari batuk, pilek, hingga kanker
3. Manfaat Buah Pepaya untuk Menjaga Kesehatan Ginjal
   Selain buahnya, biji pepaya juga mengandung nutrisi penting untuk kesehatan. Biji pepaya mengandung flavonoid dan phenotic, sebuah zat aktif yang berperan penting dalam menjaga kesehatan ginjal
4. Manfaat Buah Pepaya untuk Mencegah Serangan jantung dan Stroke
   Kandungan antioksidan yang tinggi pada buah pepaya dapat mencegah oksidasi kolesterol dan dapat menurunkan risiko penyakit kardiovaskular seperti serangan jantung dan stroke
5. Manfaat Buah Pepaya untuk Mempertajam Penglihatan
   Jika Anda memiliki masalah kesehatan mata, sebaiknya rajin-rajinlah mengonsumsi buah pepaya. Buah ini mengandung betakaroten yang dapat dikonversi menjadi vitamin A untuk menjaga kesehatan mata Anda
6. Manfaat Buah Pepaya untuk Mencegah penuaan dini
   Kandungan antioksidan di dalam pepaya bermanfaat menangkal radikal bebas yang dapat menyebabkan berbagai masalah di kulit, misalnya seperti flek, keriput, dsb
7. Manfaat Buah Pepaya untuk Kesehatan Kulit
   Kandungan vitamin A, C dan E sendiri baik untuk kesehatan kulit. Selain membantu melembabkan, vitamin tersebut juga dapat membantu mengembalikan kulit kusam menjadi cerah dan lebih segar
8. Manfaat Buah Pepaya untuk Antiradang
   Kandungan papain dan chymopapain yang bisa meredakan peradangan dan mempercepat penyembuhan luka bakar. Manfaat inilah yang kemudian dapat dimanfaatkan untuk membantu menyembuhkan berbagai luka di kulit, psoriasis dan berbagai penyakit kulit lainnya
9. Manfaat Buah Pepaya untuk Menjaga Kesehatan Pencernaan
   Tidak hanya memperlancar buang air besar, pepaya dapat membantu membersihkan usus Anda dari racun-racun yang tak sengaja diserap tubuh. Adalah kandungan serat dan antioksidannya, yang dapat mengangkat dan membersihkan bagian usus dan membawanya melalui saluran pembuangan
10. Manfaat Buah Pepaya untuk Anti inflamasi
    Manfaat papaya bagi penderita arthritis, osteoporosis, edama dapat menghilangkan rasa sakit karena enzim anti inflamasi yang terkandung pada pepaya. Enzim tersebut juga memiliki sifat mencegah kanker
11. Manfaat Buah Pepaya untuk Menguatkan sistem imun
    Vitamin C dan vitamin A yang diproduksi dalam tubuh. Senyawa beta karoten yang terdapat dalam pepaya, diperlukan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dari dalam. Oleh karena itu, pepaya mungkin menjadi pilihan buah yang sehat untuk mencegah penyakit seperti infeksi, pilek, flu dan meredakan demam
12. Manfaat Buah Pepaya untuk Mencegah Degenerasi Makula
    Senyawa eaxanthin antioksidan yang ditemukan dalam pepaya, menyaring sinar cahaya biru berbahaya yang diperkirakan, akan berperan protektif dalam kesehatan mata untuk menangkal kerusakan degenerasi
13. Manfaat Buah Pepaya untuk Mencegah Asma
    Risiko untuk mengembangkan asma, akan lebih rendah pada orang yang mengkonsumsi sejumlah tinggi nutrisi tertentu. Salah satu nutrisi ini adalah beta karoten, yang banyak terkandung dalam pepaya
14. Manfaat Buah Pepaya untuk Diet
    Penelitian para ahli menunjukkan di dalam pepaya muda terdapat lebih banyak enzim dibandingkan dengan pepaya matang. Enzim pada pepaya memberikan dampak pada pengurangan protein, karbohidrat dan lemak pada tubuh. Sistem metabolisme menjadi lebih optimal dan juga menjadikan pembakaran lemak menjadi energi berlangsung dengan baik
15. Manfaat Buah Pepaya untuk Mencegah Jerawat
    Daging buah pepaya yang berfermentasi, membantu melarutkan sel-sel kulit mati dan memberikan kesegaran dan kecerahan kulit. Hal ini dapat membantu membuka pori-pori yang tersumbat dan mencegah timbulnya jerawat
16. Manfaat Buah Pepaya untuk Payudara
    Penelitian membuktikan bahwa, pepaya muda menghasilkan enzim yang juga merangsang pertumbuhan payudara. Selain itu, kandungan vitamin A yang melimpah pada pepaya muda, mampu memberi rangsangan kepada indung telur untuk memproduksi hormon kewanitaan sehingga kelenjar dan otot-otot sekitar payudara menjadi kencang
17. Manfaat Buah Pepaya untuk Menghaluskan Tumit Yang Pecah-pecah
    Tumit kasar bahkan pecah-pecah bisa menurunkan rasa pede dalam diri, maka dari itu segera atasi dengan memanfaatkan buah pepaya. Gunakan getah pepaya muda untuk menggosok kedua tumit, diamkan selama 15 menit (kaki sembari diangkat), terakhir cuci pakai air hangat
18. Manfaat Buah Pepaya untuk Wajah
    Buah pepaya juga bermanfaat untuk menghaluskan wajah kita. Cara yaitu dengan mengaplikasikannya seabgai masker. Blender buah pepaya sampai benar-benar lembut. Ingat, sampai benar-benar halus. Gunakan pepaya yang sudah dihaluskan tersebut sebagai masker untuk wajah. Biarkan selama 15-20 menit sampai pepaya mengering. Kemudian bilas dengan air hangat.
    Dengan menggunakan masker buah pepaya ini secara rutin maka wajah anda akan bebas dari flek hitam dan akan menjadi lebih kencang. Untuk mendapatkan wajah yang lembut dan halus anda bisa menambahkan sedikit madu pada masker.

foto : pribadi

sumber : google

Pelayanan Bank Mandiri pada hari Sabtu

Temans, Jumat kemarin mbanking saya tidak dapat login. Karena saya pedagang butuh bertransaksi yang bisa dimana saja dan kapan saja di smartphone saya, jadi saya berniat bergegas ke bank Mandiri terdekat besok paginya. Ga dekat juga siy, hellooww.. saya di Bojong ^^'.

Cek di hp, ternyata yang di Margocity itu tidak ada pelayanan pada hari Sabtu. Saya kira kalo ada bank di mall itu, banknya buka pada hari Sabtu. Soalnya seinget saya bank Mandiri punya layanan weekend banking. 

Alhamdulillah.. Bank Mandiri yang di Jalan Margonda Raya no.2 buka. itu KC Depok kalo ga salah. Masya ampun antriannya, saya dapat no.43 dan itu pasa saya datang baru no.25. Tapi gpp tetep harus ngantri ya.. udah sampe sini gituh.. 

https://web.facebook.com/708577775830206/videos/1239512792736699/?pnref=story

Salah satu problem ibu adalah anak tidak suka sayur dan buah, tapi kalo saya.. Anak saya tidak suka daging 😐
Bagaimanapun daging itu penting untuk mencegah anemia, setiap cek darah agZi itu hb kurang. Saya juga bingung kenapa dia jadi vegetarian, tapi lebih cocok picky eater kalo kata dsanya.
Jadi Ngakalinnya selain saya selipin perkedel biar ga keliatan, daging diblender sehalus mungkin kaya gini didalem #dadargulung

Morbili (Campak) Pada Anak-anak

Assalamu'alaikum wr wb..

haduh ga pernah nulis lagi muncul-muncul malah berbagi cerita penyakit. :(

awal agustus sampai hari ini masih berkutat dengan wabah campak yang melanda anak-anakku. Yang pertama kena duluan Agzi. 3hari panas sampe 39,2C. Muncul ruam sekitar leher dan dada, tapi ruamnya ga membentuk pulau dan menyatu kaya teori di website. Kalo ruam ini timbul-timbul gitu, dan ga bersatu seperti pulau (gambar campak pada umumnya).

Oia tanda campak yang utama adalah munculnya ruam ketika demam tinggi ya.. Kalo ruamnya muncul setelah demam nama virusnya Roseola.

Dibawa ke dokter shanti anak langganan dekat komplek, dokternya menyarankan ke ugd. fixlah berangkat habis isya ke rs Assalam. dokter ugd melihat kondisi Agzi yang sangat drop itu menyarankan rawat. haduh ga banget niy kalo dirawat, lagi ga ada ayahnya pula. Ini ke rs ditemani mbah akung ajah. Pertolongan pertama, sanmol dan imboost. Dan alhamdulillah Agzi dikasih pengertian mau banyak minum dan makan, tadinya ga mau sama sekali sampe lemes ga masuk makanan ataupun cairan.

Agzi sembuh gantian Hisyam panas dan muntah-muntah 3 hari kemudian. Yang ini lebih dahsyat panas sampe 40C. Hisyam ini campaknya pake batug, kasiannya kalo lagi enak-enak makan trus dia batug trus malah muntah keluar semua deh :(. Ruam di badannya pun hampir sekujur tubuh. Kasiannya ini bayi, kurang cairan sampe diapersnya ga penuh kaya biasa. Ruam pertama muncul di belakang telinga, kalo agzi kemarin ga diduga campak karen ruam muncul dari leher dan pola ruamnya beda. Beberapa hari kemudian, ruam menyebar ke lengan dan badan, lalu ke paha hingga kaki. Pada saat yang sama, demam meningkat tajam, seringkali suhu badannya hingga mencapai 40C.

Dan sakit campaknya ini juga dibarengi batuk, pilek, mata merah, sariawan dan sakit tenggorokan. Ya Allah berilah kekuatan pada anak-anakku.. :(

Sekilas tentang pengobatan Morbili (Campak) :

Jika keluarga atau anak Anda mengalami penyakit campak, anjurkan untuk: 

1. Istirahat, kurangi aktivitas atau bermain 
2. Banyak minum, hal ini untuk memenuhi kebutuhan cairan yang hilang melalui gejala campak, seperti : Demam, batuk pilek, dan diare. Selain air putih, sumber cairan yang amat di anjurkan antara lain kuah sup, jus buah, dsb. untuk mencegah dehidrasi. 
3. Obat Campak
   Tidak ada obat campak yang berfungsi untuk membasmi virus penyebabnya (pengobatan causative). Namun obat campak yang digunakan yaitu yang bersifat simptomatis yaitu membantu meringankan gejala yang muncul, mempercepat pemulihan serta mengobati komplikasi jika ada. Obat campak yang dimaksud, antara lain: 

• Penurun Panas (demam). Untuk menurunkan demam karena campak, dapat digunakan obat penurun panas yang banyak tersedia di apotek atau toko obat, yaitu yang mengandung: acetaminophen (parasetamol), ibuprofen, atau naproxen. Jangan berikan aspirin ( acetylsalicylic acid atau asam asetil salisilat) pada anak, karena risiko sindrom Reye – penyakit yang jarang namun berpotensi fatal. 
• Antibiotik. Jika terdapat infeksi bakteri, seperti pneumonia atau infeksi telinga, sebagai komplikasi dari penyakit campak maka dokter akan memberikan antibiotik. Jika tidak ada infeksi sekunder tersebut maka antibiotik tidak diperlukan. 
• Vitamin A.
  Orang dengan kadar vitamin A yang rendah akan lebih mungkin mengalami penyakit campak dengan kasus yang lebih parah. Memberikan vitamin A dapat mengurangi keparahan campak dan mempercepat pemulihan. Vitamin A untuk campak umumnya diberikan dengan dosis besar yaitu 200.000 unit internasional (IU) selama 3 hari, yaitu hari ke 1,2, dan 14. 

Sumber : Mediskus

ShopAddict - Jakarta | Tokopedia

ShopAddict - Jakarta | Tokopedia: Belanja online aman dan nyaman dari ShopAddict - Need more.. Just shopping and Shipping here!

Cerita Tentang Dehidrasi

Takut dan panik saat melihat Hisyam dirumah muntah-muntah hebat. Terima kabar lewat hp tadi siang belum terfikir kalo anak bayi dirumah muntahnya begini menderita. Ya Allah.. Ya Rab.. kasihan sekali bayi ini muntah-muntah dalam 2hari sampai turun berat badannya 400gr. "ini dehidrasi namanya Bu..", kata Bu dokter.

Tega ga tega, ga diijinkan pulang sang dokter Fajar Diah, SpA pada Selasa malam itu.. Panas dari hari minggu, hari senin panas tinggi sampai 39,8. Diberikan obat anus supporia pun ga mempan.. Dan bodohnya aku, memberikannya tempra dan 2x obat supporia. Akibatnya malah parah, plus diare. Hanya air yang keluar pada bab-nya. Ya Allah.. ampuni aku.. :(

Selasa malam langsung diinfus. Masuk 2 botol sampai pagi. Bukan apa-apa.. kebanyakan tumpahnya.. copotnya.. darahnya naik pula.. Astagfirullah.. ini bayi ditusuk tangannya, ga betah lah.. aku saja hamil infusan ga betah, apalagi bayi.. Mau tepuk tangan susah.. Mau nunjuk-nunjuk susah.. itu kan bayi 10 bulan lagi heboh-hebohnya main tepuk tangan.. :(

Dan semalaman itu 6x panggil suster karena infus copot atau darahnya beku, berhenti, naik, ataupun selang ga jalan. Dan terakhir ganti spalk yang lebih kecil.

Maafkan aku ya Allah.. maafin Ibu ya nak.. Rela deh kalo itu penyakit pindah ke Ibu ajah.. Ga bisa tidur, gendong Hisyam selalu.. skin to skin, PASTI! Berharap panasnya turun.. Berharap panas ke transfer.. Berharap ga muntah lagi.. Berharap ASI Ibu dikasih berkah sama Allah buat kesembuhan Hisyam. Gendong sambil nyusuin itu ga pernah kebayang, tapi alhamdulillah bisa walaupun LDR ga sesering yang dirasakan. Hampir stres rasanya, belum pernah menjalani seperti ini jaman Agzi dulu. "IBU GA BOLEH SAKIT, HARUS KUAT!", gitu kalo Ayah bilang. Alhamdulillah Ayahnya stand by walaupun ngantuk-ngantuk ikutan meriang juga. 

Jam 3 pagi, dicopot juga itu infus. Bukan apa-apa, susternya ngeri yang terakhir ini darahnya beku sampe atas dan ga tega ganti tangan untuk pasang infus lagi. Dicopot saja sus, saya usahakan ASI-nya digeber. Dan.. baru bisa tidur lelap! walaupun bangun jam 4.30. Sejam yang begitu berharga lelap, relax.. alhamdulillah ASI ku pun penuh karena aku relax.. Hisyam pun bisa kenyang, terlihat dari tidurnya yang lelap dan terbangun jam 6 pagi. Alhamdulillah, fesesnya mulai gold lagi walaupun semalam 4x diare.

Jam 6 pagi, Hisyam mulai eksplorasi lagi, sudah bisa celoteh lagi dan mainan tepuk tangan :). Recovery dilanjutkan memaksa makan. Kangen Hisyam yang suka merebut makanan.. Kangen Hisyam yang suka acak-acak nasi Ibu. Kangen Hisyam yang ea-ea minta pegang makanan.. 

PR.. perbaiki lagi berat badan Hisyam.. 
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Searching artikel tentang Dehidrasi, berikut salah satu kutipan dari berbagai sumber.

Tindakan utama yang harus Anda lakukan untuk mengatasi bayi yang mengalami dehidrasi atau kekurangan cairan adalah sesegera mungkin mengganti cairan tubuhnya yang banyak keluar. Caranya, beri bayi minum yang sebanyak-banyaknya.

Cairan yang Anda berikan dapat berupa air putih biasa, jus buah, es krim, atau bentuk cairan lainnya. Yang penting, berikan jenis cairan yang sesuai dengan kondisi kesehatan tubuh bayi. Misalnya, kalau ia sedang pilek, jangan berikan es krim.

Kapan bayi harus dibawa ke dokter? Saat bayi diare dan muntah-muntah. Jika ia mengalami diare dan tetap memuntahkan cairan yang Anda berikan, maka tubuhnya akan tetap mengalami dehidrasi. Keadaan ini jelas tidak boleh dibiarkan berlarut-larut. Biasanya, dokter akan menggantikan cairan tubuh bayi via infus.

Bayi yang mengalami dehidrasi dapat dikenali dari tanda-tanda sebagai berikut:

Dehidrasi ringan dan sedangTanda-tandanya bayi gelisah, rewel, dengan ubun-ubun dan mata cekung, air mata hanya sedikit saat menangis, bibir kering dan jarang berkemih (normal, frekuensi BAK bayi di atas 3 cc/kg BB setiap jamnya), air seni tampak pekat, sangat haus dan ingin minum terus-menerus, lemas dan mengantuk, kalaupun terjaga tidak melakukan aktivitas yang berarti seperti guling-guling, menendang, menggerakan tangan dan kaki, juga bayi tampak:

1. Kulit pucat dan tidak elastis
   Untuk memastikan coba mencubit kulit bayi secara perlahan. Bayi positif dehidrasi setelah dicubit kulitnya tidak cepat kembali normal.
2. Demam
   Suhu tubuh sekitar 38° C. Ini terjadi karena jumlah cairan yang dibutuhkan tubuhnya tidak terpenuhi.
3. Berat badan turun
   Bila BB bayi turun semakin banyak, yaitu 5-10% dari BB asalnya, berarti dehidrasi bayi sudah meningkat ke taraf sedang.

Dehidrasi beratGejala fisik yang terlihat kelanjutan dari gejala dehidrasi sedang. Gejala itu akan lebih nyata seluruhnya disusul kesadaran anak menurun, napas jadi cepat, dan denyut jantung meningkat. Bayi akan tampak lemah, mengantuk, tidak mau minum sama sekali, ubun-ubun dan mata sangat cekung, tidak ada air mata saat menangis, bibir dan lidah sangat kering, buang air kecil menjadi sangat sedikit dan pekat atau bahkan tidak buang air kecil sama sekali, serta denyut nadi dan napas menjadi cepat, hingga hilang kesadaran. Ini terjadi karena cairan yang dibutuhkan tubuh berkurang, selanjutnya seluruh sistem kerja organ tubuh, terutama otak terganggu. Kala otak tak berfungsi sempurna maka bayi akan kehilangan kesadarannya.

Kiat menghindari
Mencegah memang selalu lebih baik dari mengobati. Berikut beberapa hal yang bisa dilakukan untuk menghindari terjadinya dehidrasi pada balita Anda. 

1. Biasakan si kecil untuk minum secara teratur setiap hari, terutama bila bayi banyak beraktivitas. Cairan yang dikonsumsi sebaiknya diatur agar bervariasi.
2. Anak harus minum air paling tidak 8 gelas sehari. Anda dapat memberinya dalam bentuk kombinasi aneka jenis cairan, seperti jus buah, buah segar, sup, dan lain-lain.
3. Berilah minuman sebelum balita Anda mulai beraktivitas, seperti bermain di halaman. Tetaplah beri minuman pada bayi, sekalipun dia tidak begitu haus.
4. Jangan beri anak minuman yang mengandung kafein, misalnya es teh dan minuman jenis softdrink yang mengandung soda, terutama ketika bayi sedang giat-giatnya beraktivitas dan banyak mengeluarkan keringat. Kenapa? Kafein dapat menambah beban pada aliran darah. Akibatnya, darahnya jadi kental dan produksi keringat pun berkurang.
5. Bila udara panas dan cuaca terik, hentikan aktivitas anak sejenak. Bila mungkin, lakukan selama beberapa kali. Sambil beristirahat di tempat yang sejuk, biarkan bayi mengonsumsi berbagai cairan.
6. Beri pertolongan pertama, berupa larutan oralit, bila bayi muntah atau diare.

Sumber : ayahbunda, tabloid-nakita.

[MPASI] Bubur Tempe

Alhamdulillah pasca pulang dari RS, bisa sibuk Lagi di dapur. Kali ini resep dari ahli gizi RS ASSALAM sebagai prebiotik pencernaan Hisyam yang terganggu setelah dehidrasi kemarin.

Bahan :

Beras organik

Kaldu Ceker ayam

Ati ayam

Tempe potong kecil

Wortel serut kecil

1. Rebus beras pada kaldu ayam

2. Setelah agak tanak, masukkan ati ayam dan tempe Sambil diaduk-aduk hingga jadi bubur

3. Masukkan wortel sampai bubur mendidih

4. Saring

Sumber : RSIA As Salam

Bubur Tempe diyakini sangat bermanfaat untuk memperpendek masa diare dan meningkatkan berat badan setelah diare.

Jadi bagi masyarakat sudah tidak perlu ragu lagi untuk memanfaatkan makanan tempe untuk mengobati penyakit diare pada bayi atau anak-anak sebab makanan ini sudah diuji serta diteliti kandungan gizi serta zat-zat lain yang terkandung didalam tempe.

Dari berbagai penelitian, terbukti tempe merupakan anti bakterial yang menghambat pertumbuhan beberapa bakteri patogen misalnya Stafilokokus aureus, Bacillus subtilis, Streptokokus dan lain-lain. Kelebihan lain adalah mempunyai kemampuan menghambat adhesi ninhibisi bakteri Enterotoxicogenetic Escheria coli (ETEC) sehingga kolonisasi bakteri tersebut akan terhambat. Kemampuan menghambat adhesi  ninhibisi bakteri ini sangat penting karena ETEC merupakan salah satu penyebab diare berat pada anak.

Berbagai Sumber.

Foto Terkena Campak

9 bulan waktu nya imunisasi campak, tapi hisyam keburu kena sebelum imunisasi. Alhamdulillah seminggu pulih walaupun deg-deg karena panas hampir mencapai 40 derajat Celsius. Setelah panas turun lalu muncul ruam-ruam merah sekujur tubuhnya. Dikasih obat untuk stamina tubuhnya, ruamnya pake calad**e lotion. 

Pancake Rumahan

Anak Lagi sakit, agak malas makan.. Ibunya juga sakit dan malas masak :(

Maunya yang manis-manis, hangat dan buatnya mudah.. Pancake ala cepat sajalah..

-100 gr tepung terigu

-250 ml susu cair

-1 butir telur, pisahkan putih dan kuningnya

-Garam secukupnya

-margarin untuk olesan

-madu dan susu kental manis ( untuk topping )

Cara Membuat Pancake:

1. Campur rata dan diaduk tepung terigu, garam, kuning telur dan susu sampai rata. Bisa dengan mixer dengan kecepatan rendah.

Kocok putih telur sampai kaku. Bisa menggunakan kocokan telur.

Kemudian masukkan adonan tepung ke dalam adonan putih telur, aduk rata. (Putih telurnya masukan sedikit ke adonan, baru dicampur semuanya).

2. Panaskan teflon oles dengan margarin dengan api Kecil. Tuangkan adonan sesuai selera (tipis atau tebal). Balik jika adonan sudah ada sedikit berpori dan sedikit mengeras pinggirnya.

3. Berikan toping madu dan susu kental manis. (Kalo ini alternatif, berhubung Lagi pada sakit ga pake ice cream).

[MPASI] purée kentang

Kentang kaya karbohidrat, mudah untuk dicerna dan memperlancar pencernaan. Hal ini adalah sangat baik untuk bayi yang percernaanya belum sempurna namun memerlukan asupan energi dari karbohidrat.

Kentang juga mengandung vitamin C dan B kompleks yang berperan penting untuk penyerapan karbohidrat. Bahkan para pegulat Sumo gemar memakan kentang untuk menambah berat badan mereka.

Bahan : kentang, 100 cc ASIP

Cara Masak:

1. Pertama rebus 100 gram kentang, haluskan dengan menekan-nekan hingga halus.

2. Kemudian tambahkan 100 cc ASIP

3. Selanjutnya aduk hingga rata

Suhu Tubuh Normal pada Bayi

Suhu tubuh normal pada bayi (termasuk di dalamnya adalah balita, dan anak – anak usia sekolah dasar berbeda dengan orang dewasa. Bayi dan anak – anak cenderung memiliki suhu tubuh normal yang jauh lebih tinggi dibandingkan orang dewasa atau remaja. Hal ini disebabkan oleh tingginya proses metabolism tubuh yang terjadi pada bayi dan anak – anak.

Pada usia 3 bulan, bayi memiliki rata – rata suhu tubuh 37.4 C,
Pada usia 1 tahun memiliki suhu tubuh 37.6 C.
Mungkin anda sering mengalami panic, ketika suhu tubuh bayi anda mencapai angka 37.6 C. Hal ini tidak perlu dikhawatirkan berlebihan, karena pada dasarnya, suhu tubuh tersebut adalah normal, dan tidak menandakan bayi tersebut mengalami demam.

Bagaimana cara mengukur suhu tubuh pada bayi?

Untuk mengukur rata – rata suhu tubuh bayi dalam satu hari, perlu dilakukan pengukuran shu tubuh lebih dari 1 kali, yaitu pada saat :

Pagi hari
Siang hari
Sore hari
Malam hari
Pengukuran ini dapat anda lakukan secara rutin dan teratur dalam satu hari, dan akan menghasilkan rata – rata suhu tubuh dari bayi tersebut. Pengukuran suhu tubuh, selain dilakukan dalam rentang waktu tertentu, diperlukan juga teknik khusus dalam melakukan pengukuran, yaitu :

Pada usia 0 – 3 bulan, pengukuran suhu tubuh dilakukan melalui anus dari bayi.
Pada usia 3 bulan – 4 tahun, pengukuran suhu tubuh dapat dilakukan dengan menggunakan thermometer anus dan thermometer mulut.
Ketika melakukan pengukuran, biasanya terdapat perbedaan suhu, yaitu suhu anus 1 derajat lebih tinggi daripada suhu di mulut, sedangkan suhu di ketiak 1 derajat lebih rendah daripada suhu mulut.

Apabila bayi mengalami suhu tubuh sebesar 38 – 40 C atau lebih dan tidak mengalami penurunan suhu, maka anda wajib untuk memeriksakan bayi tersebut ke dokter untuk penanganan lebih lanjut.

Sumber : Komunitas ASI

[MPASI] Tim Nasi Ati Ayam

- beras blender

- ati ayam blender

- masak dengan air kaldu sampai menjadi bubur

[MPASI] Nasi Tim Wortel

Alhamdulillah masuk 8 bulan.. Mulai ngenalin nasi Tim Niy.. 

- beras blender

- wortel blender

- masak dengan air kaldu sampai menjadi bubur

[MPASI] Bubur Wortel dengan Ikan Lele

Masih dengan makanan dengan tekstur agak padat. Ngurangin air kaldu. Kali ini lauknya ikan lele di steam (halah gaya, padahal pake happy call doank).

Sayur tetep ya andelan wortel, gampang nyarinya walaupun lagi mihil Niy 3500 cuma dapat 2buah. 

Jadi Bahan kali ini :

- beras blender

- wortel kukus trus blender

- ikan lele steam trus diblender juga

1. Didihkan beras pada air kaldu ceker, sampe Jadi bubur air

2. Masuk kan wortel dan ikan Lele

3. Masak hingga lumat.

Yang ini foto bubur nya ke-asat-an airnya , hadeh ditinggal nyuci baju.. 😅

[MPASI] Apel Kukus

Bulan ketujuh ini mau mengenalkan buah yang tekstur seratnya lebih rapat seperti apel merah. Serat apel dapat mencegah penumpukan kolesterol pada lapisan dinding pembuluh darah. Serat apel juga mengatur buang air besar dengan menyediakan massal dalam saluran usus. Massal ini mengikat air, yang keduanya membersihkan sistem pencernaan dan bergerak cepat makanan bersama. 

Selain serat, manfaat gizi apel juga banyak. Berbagai kandungan vitamin dan mineralnya ternyata mampu memenuhi kebutuhan bayi. 

Untuk bayi, apel juga merupakan buah yang tepat. Beberapa alas an mengapa apel bagus untuk bayi adalah:

•    Apel dianggap salah satu makanan paling rendah resiko alergi 

•    Apel mudah dicerna 

•    Apel serbaguna dan memberi sentuhan yang bekerja dengan baik dalam resep manis

•    Buah ini bisa dipersiapkan dengan sangat cepat dan mudah

•    Tersedia sepanjang tahun di sebagian besar dunia 

Apel bisa diberikan pada bayi dari umur yang sangat muda, sesuai petunjuk wholesomebabyfood.com, apel bisa diberikan mulai umur 4 bulan. 

Cara memasak Mpasi dari apel bervariasi. Apel yang paling beraroma dan lezat ketika dipanggang. Apel juga bisa dikukus untuk mempertahankan sebagian besar nutrisinya. Kalau mau direbus, gunakan sedikit air untuk merebusnya. Apel mengandung banyak air dan akan nampak mendidih ketika dikukus atau direbus. Hal ini bagus karena tidak perlu menambahkan air untuk bayi.

Sumber : makananbayisehat