Tak perlu menggunakan beras instan untuk memperkenalkan MPASI pada bayi. Cukup ambil seperempat mangkuk beras, sangrai, kemudian haluskan dengan blender atau penghancur lainnya. Kemudian olah sebagai berikut:
¼ Mangkuk beras bubuk
1 Mangkuk air (perbandingan air dengan beras adalah 1:4)
Cara memasak:
Campur bubuk beras dengan sebagian air.
Didihkan sisa air, dan masukkan larutan beras dan terus aduk hingga mendidih kurang lebih 10 menit.
Sajikan hangat. Boleh ditambah ASI atau susu formula jika suka.
Memasuki minggu kedua, Parents dapat mencampurkan sayur misalkan wortel ke dalam bubur.
Sumber : theasianparents.
#6month #mpasi #mpasirumahan #mpasihomemade #mpasi6bulan #jakarta
No comments:
Post a Comment